En el Punto Violeta dictarán el taller «COMER SIN MANDATOS», sobre nutrición, alimentación y la relación con el cuerpo
El Punto Violeta local será el punto de encuentro los días viernes 7 y 21 de agosto, de 14:00 a 16:00 horas, para llevar a cabo un taller participativo enfocado en la nutrición, los mandatos sociales y la conexión con el propio cuerpo. La actividad es abierta a la comunidad, gratuita y no requiere inscripción previa obligatoria.
La iniciativa surge de una convocatoria lanzada meses atrás por este espacio para sumar proyectos de profesionales de distintas áreas. «Queremos generar un encuentro cercano, donde los asistentes puedan llevar su mate, intercambiar ideas y llevarse herramientas prácticas», explicó Cecilia Gabirondo, coordinadora del Punto Violeta. Y aunque es la primera vez que se aborda la temática desde este enfoque, Gabirondo señaló que la actividad da continuidad al concurso de recetas con perspectiva de género realizado el año pasado.
Por su parte, la nutricionista Virginia Rolfo, a cargo del taller, detalló que la propuesta está dirigida al público general, especialmente a quienes «están cansados de hacer dieta o no le encuentran la vuelta a su alimentación». El objetivo es aprender a escuchar al cuerpo: durante las dos jornadas se brindarán nociones básicas sobre nutrientes esenciales y se trabajará detalladamente en la detección de las señales corporales de hambre y saciedad para evitar los extremos comunes en la rutina diaria.
Desde la organización anticiparon que, de ser necesario, se buscará darle continuidad al espacio en los próximos meses. Y para inscripciones, pueden anotarse a través del QR que figura en la imagen adjunta, o bien, presentarse directamente este viernes en el Punto Violeta, al primer encuentro.
